я всегда хочу только две вещи: похудеть и пожрать

[Sherriss]

и да, я наконец-то взяла себя в руки и снова издеваюсь над собой. а пишу я сюда по одной простой причине... Я ХОЧУ ЖРАТЬ, БЛЯТЬ, КАК Я ХОЧУ ЖРАТЬ!!!
скажу честно, я себя не ограничиваю в количестве съедаемого, ибо протасовка - это такая хрень, что ты можешь и должен есть как можно больше разрешенных продуктов, но проблема в том, что капуста, яблоки, 5% творог и все остальное переваривается во мне моментально, иногда кажется, что еда до желудка не долетает, а усваивается еще в пищеводе. 15 минут назад я съела тертое яблоко с творогом, сейчас сижу и жую болгарский перец и все равно я дико хочу есть.
кстати, печальная статистика: с 10 кг веса я потеряла 20 см в сиськах
группа, в которой я вела дневничок заглохла, а проораться мне просто необходимо, поэтому, бедные мои пч и мимокрокодилы, слушать мои рыдания теперь вам. если вы против... да ладно, по-моему тут просто не найдется тех, кто не захотел бы поржать над моими страдашками по еде

@темы: конец света, у меня диета

Comments

[Krylofob]

Давай мне свою "протасовку" и будем орать вместе))) А то мне как то смены цвета волос для борьбы с депресняком мало))))

[Sherriss]

Krylofob, вот тут есть все, начиная от описания и заканчивая рецептами )))
сначала только почитай противопоказания внимательно, если что - готова просветить по любым вопросам, уже не в первый раз на ней)))

[Krylofob]

Sherriss,
Ок. Спасибки. Сейчас буду изучать. Просто протасовка мне наверное больше всего подойдет. Я травоядная и молочнокислое все люблю)))

[Milex]

ребят, я с вами

[Sherriss]

Krylofob, я ее определенно обожаю, в прошлый раз я после нее несколько месяцев на сладкое-мучное даже смотреть не могла + кожа,волосы,ногти

Tokionas, ыыыыыыыыы, давай-давай

устроим похудалки, чтобы отожраться на НГ? девушки, а скажи рост/вес?

[Milex]

устроим похудалки, чтобы отожраться на НГ?

тогда НГ будет еще веселее и лучше

слушайте, а пить можно? алкоголь?

[Sherriss]

Tokionas, ЩАЗ, ни хрена, все пять недель спирного нельзя, только если совсем припекло - бокал сухого красного, но не больше

тогда НГ будет еще веселее и лучше

полюбас!

[SolarEclipse]

Шерри, не знаю как это будет сочетаться с твоей диетой, но когда хочешь жрать, съешь овсянки, я знаю, к ней нужно привыкать, но она реально утоляет голод, можешь на воде, вместо молока. я ее лопаю без соли, без сахара, но можно с сухофруктами, от них вообще ничего не будет. Я когда кишечник лечила сидела на овсянке и курином бульоне, вообще больше ничего не ела, ото всего остального были дикие боли, и сбросила очень много + потом полностью поменялся обмен веществ, и теперь могу попать по ночам шоколад и ничего! Попей еще плюс к диете каких-нибудь лакто или бифидобактерий, чтобы кишечник не посадить + они нормализуют все процессы)

[Milex]

Sherriss, бляяядь, через 2 недели у подруги днюшка и мы в клуб собирались

[Томоадепт]

с 10 кг веса

Охуетьблядь я тоже так хочу Но 20 см с титек - пичаль((( На моих похудение отобразиться плохо(((

[Sherriss]

SolarEclipse, ты мне по больному я ОБОЖАЮ овсянку, но ее нельзя есть на всем протяжении диеты

Попей еще плюс к диете каких-нибудь лакто или бифидобактерий, чтобы кишечник не посадить + они нормализуют все процессы

литры кисломолочки, стараюсь следить за тем, чтобы они содержали бифидобактерии, или ты имешь в виду лекарства с ними?

сидела на овсянке и курином бульоне, вообще больше ничего не ела, ото всего остального были дикие боли, и сбросила очень много + потом полностью поменялся обмен веществ, и теперь могу попать по ночам шоколад и ничего!

моя зависть не знает границ мой организм абсолютно отказывается меня слушаться, он застрял в одном весе и у меня не получается его сдвинуть, это ужассссссс, как бесит

Castenceller, да хоть две недели просиди не хрен отмазываться! я не хочу одна мучаться

Томоадепт,

Охуетьблядь я тоже так хочу

а я хочу еще минимум 6-7

Но 20 см с титек - пичаль((( На моих похудение отобразиться плохо(((

когда становишься худее, чем в 9 классе, на это становится очень по хуй, поверь
а ты сколько бы сбросила?

[Томоадепт]

Sherriss,

когда становишься худее, чем в 9 классе, на это становится очень по хуй, поверь

Когда мои худеют, они становятся похожи на ушки спаниэля

а ты сколько бы сбросила?

Да я бы десять сбросила с удовольствием, но ленива же, как сука! Хотя приучила уже себя питаться правильно: не жрать нездоровую еду, не жрать ее на ночь, в принципе не жрать на ночь, употребление в пищу больше овощей, фруктов, исключила жирное/мучное, сладкое сократила не до минимума, но шоколадкам и конфеткам сказала "пока",сделала себе режим, короче с едой проблем нет. Осталось заставить себя заняться споротом, ибо мой максимум - это неделя и все. А так хочется уже похудеть до желанных кг и см

[Milex]

Sherriss, я не отмазываюсь, а сижу и жру капусту и хочу ИЩОООООО

[~Child~of~Eternity]

чуваки, я вас так понимаю. мои перманентные попытки похудеть закончились тем, что я пришла к попытке здорового питания (всякие не мучные и не жирные. больше овощей, меньше на ночь) и занятия физкультурой дома. проблема в том, что я приехала гостить в москву.
результат - я бухаю как сволочь который день и питаюсь в макдональдсе, ибо готовить тупо лень)

вернусь домой - прибегу в умылы консультироваться по поводу диеты
мне стыдно

[Sherriss]

Томоадепт,

Когда мои худеют, они становятся похожи на ушки спаниэля

подтягивай! кожу увлажняй и все такое )) тогда норм ))

короче с едой проблем нет

Осталось заставить себя заняться споротом, ибо мой максимум - это неделя и все

неее, в принципе, если у тебя ПП, то занятия физрой, конечно, желательны, но не обязательны, ибо будешь медленно худеть (если ты, конечно, будешь расчитвыть каллораж, т.е. жрать меньше, чем расходуешь), я сама думала о ПП, но это настолько пиздец долго без физры, и с физрой тоже пиздец долго, что я остановилась на варианте: диета и когда могу - спорт.
думаю сегодня-завтра составлю список упражнений и буду каждый день чем-нибудь себя истязать

А так хочется уже похудеть до желанных кг и см

О ДА!!! мне до этого еще охренеть, как долго
и сколько кг и см ты хочешь?

Castenceller, БВАХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХАХАХАХА!!!!!111 это первый день, да?

[Sherriss]

~Child~of~Eternity,

и занятия физкультурой дома

ты уже мой герой

результат - я бухаю как сволочь который день и питаюсь в макдональдсе, ибо готовить тупо лень

мне внезапно захотелось тебя ударить я тоже так хочу

мне стыдно

ага, верю
нееее, пока можешь - отрывайся, я свое уже оторвалась, пора в руки себя брать
чем могу - тем помогу

[~Child~of~Eternity]

Sherriss,

мне внезапно захотелось тебя ударить

мне хочется ударить саму себя в табло, ибо так делать низзя - потом хрен докажешь своему организму, что хорошие деньки закончились и пора худеть, блеать

мне стыдно
ага, верю

я сама себе верю только до второго стакана

чем могу - тем помогу

[Milex]

Sherriss, это первый, сука, день. я съела салат из капусты-сыра-яйца... мне лень было идти в магаз за чем-то, а сейчас уже час ночи я не хочу спать, а хочу жрат но НЕЧЕГО БЛЯДЬ
пойду какую-нить засохшую морковку поищу

[Томоадепт]

Sherriss,

подтягивай!

Отжимания - единственное помогающее. Но леееееень же(((
Да видишь в чем фишка: физра мне помогает, чтобы кожа не отвисала. То есть как-то только я вижу, что кг за счет пп уходят, так сразу замечаю эту хрень с кожей. Приходится немного подкачиваться. А этого я не выдерживаю, и забиваю. В итоге организм не в куряет, что я с ним делаю: вроде и люблю полезной едой, а спортом его не укрепляю Т_Т Лень, мать ее!

и сколько кг и см ты хочешь?

Знаешь, честно не знаю) Главное, чтобы не висело ничего. И хочу стройные ноги! *крик души*

[Sherriss]

Castenceller, как второй день?
поздравляю: дикое чувство олода пройдет день на 5

Томоадепт,

Лень, мать ее!

одаааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа, ай фил е пейн

Главное, чтобы не висело ничего. И хочу стройные ноги! *крик души*

я хочу просто бедра уменьшить и живот, скотину, подтянуть

[Milex]

Sherriss, второй день нот бэд, кстати.
но от кефира меня уже тошнит
и дико хочу сладенького
как у тебя дела?))

[Sherriss]

Castenceller, ем творожок с потертым в него яблоком, думаю, скоро пойду салат рубать
я, кстати, кефир не люблю, я покупаю 4% ряженку. ломать по сладкому будет дня 3-4, главное ни в коем случае не сожрать, а то пиздец
я дико хочу от души пожрать в макдаке но низзя, терплю

[SolarEclipse]

Sherriss,

или ты имешь в виду лекарства с ними?

ага, именно лекарства: лактобактерин или бифидобактерин - это хорошие бактерии в чистом виде, пахнут правда... И ферментики можно, типа мезима или креона - они хорошо пищу расщепляют. Это все может и не столь необходимо, но желудку своему и кишечнику ты сделаешь большой подарок)))
Я очень много набрала, когда перестала профессионально заниматься спортом, мышцы, а их было много, стали превращаться в жир, и тут уже никакая диета не помогала( Я начала плавать, оочень много плавать, по 2 км каждый день. Плавание - это очень гуд! Лучше любого бега и т.п. - работают сразу все группы мышц. А потом стрессы на работе и учебе, неправильное питание привели мой жкт в состояние полного пиздеца и лишние кг ушли, ибо я просто не могла ничего есть, кишечник ничего не переваривал( Овсяная кашка - моя спасительница!))) Забивай на все и лопай ее!! Только без масла, без молока и без сгущенки

[Sherriss]

SolarEclipse,

И ферментики можно

неее, вот это я точно не буду, иначе мой желудок перестанет работать а

лактобактерин или бифидобактерин

я взяла на заметку, надо будет почитать и если что, полопать их

привели мой жкт в состояние полного пиздеца и лишние кг ушли, ибо я просто не могла ничего есть, кишечник ничего не переваривал

у меня вообще атас - мой переварит ВСЕ, у меня одно из любих блюд селедка с молоком и огурцами

Забивай на все и лопай ее!! Только без масла, без молока и без сгущенки

не ем масло сливочное вообще, молоко ОБОЖАЮ к сгущенке равнодушна я вообще не заправляю овсянку, предпочитаю ее варить с солью и приправами
у меня теперь еще одна цель: научиться отжиматься, а то я рохля и после третьего раза падаю на пол, рожей в ковер
сколько ты сейчас весишь?)))

[SolarEclipse]

Sherriss,

у меня одно из любих блюд селедка с молоком и огурцами

я очень люблю шоколадные конфеты лопать с пивасиком
сейчас вешу 48 кг, набрала за осень, летом была 46 - на самом деле, боялась на себя в зеркало смотреть - одни кости, а все вокруг очень хотели меня накормить а уж про сиськи вообще молчу - их у меня и подавно нет! зато попень есть - хоть что-то!

[Sherriss]

SolarEclipse,

я очень люблю шоколадные конфеты лопать с пивасиком

кошмаааааааааааааааааааааааааааар

сейчас вешу 48 кг

офигеть идеальный вес! а рост какой?

а уж про сиськи вообще молчу - их у меня и подавно нет! зато попень есть - хоть что-то!

ну, я щетаю, что сиськи - не главное, я бы свои еще на пару размеров уменьшила - мешают